行程概览
从吐鲁番至拉萨全程约2500公里，建议安排10-15天，分阶段适应海拔变化，重点体验多元地貌与文化。
分段路线规划
- 第一阶段：吐鲁番-乌鲁木齐-库尔勒（约600公里）
穿越火焰山、博斯腾湖，适应戈壁公路驾驶，宿库尔勒。 - 第二阶段：库尔勒-若羌-格尔木（约1000公里）
沿G218转G315，经阿尔金山无人区，抵达格尔木休整，准备进藏。 - 第三阶段：格尔木-那曲-拉萨（约1200公里）
正式进入318川藏线，翻越唐古拉山口，欣赏纳木错、羊八井，终抵拉萨。
实用贴士
- 车辆准备：建议使用SUV或越野车，备好防滑链、备用油箱及高原专用机油。
- 高原适应：格尔木停留1-2天适应海拔，携带氧气瓶及抗高反药物。
- 住宿餐饮：沿途城镇如那曲、当雄有简易旅馆，自备干粮应对偏远路段。
- 最佳季节：5-10月，避开冬季冰雪封路。
景点亮点
吐鲁番葡萄沟、库尔勒铁门关、格尔木昆仑山口、那曲草原、纳木错圣湖、布达拉宫等，融合自然奇观与人文底蕴。